2026年9月30日星期三

Day 1 · 第 1 月 AI 认知与高级使用

本地模式 · 数据仅保存在这台设备

学习进度

Day 1

连续打卡

0 天

本月完成率

0%

总成果数

0

今日核心概念

大语言模型、AI、Workflow、Agent 的区别
10 分钟

理解

用一句话分别说清四个词:AI 是总称;大语言模型是会预测文字的引擎;Workflow 是把步骤固定下来的流水线;Agent 是能自己决定下一步、会调用工具的执行者。判断标准是「谁来决定下一步」。

20 分钟

示例

看一个例子:同样是写周报。直接问模型=大语言模型;固定「取数据→生成初稿→发邮件」=Workflow;告诉它「把这周的工作整理成周报发给我」,它自己找数据、自己决定格式=Agent。

20 分钟

真实工作实操

选一个真实工作任务,例如「审查一份技术文件」,让 AI 按目标、背景、材料、约束、输出格式重新完成一次,对比随口提问的结果差别。

10 分钟

复盘

写下:哪一部分结构化描述让结果变化最大?哪些环节其实不该交给 AI?

今日必须产出的成果

保存一份自己的结构化 Prompt 模板

今日打卡